長引いた咳をようやく治して二週間ぶりのトレーニングにいく。
二週間前の強度を引き継いでスクワットをして、前よりも成績が下がっていることをたしかめる。それはしかたのないものとしてこれからまたがんばろうと残りのメニューを回るうち、じわじわ顔から血の気がひく感じがした。脚のおおきな筋肉がたくさんの血を必要として軽い貧血になったことなら前にもあった。二週間がちいさくないブランクであることを身体でさとる。
３６回でひと巡りのサイクルの最後のトレーニングで、次回はあたらしいメニューにレベルアップするならわしになっているところ、トレーナーに相談して次のサイクルは現状維持のメニューを継続することにする。ジムを出たあと、スーパーでエネルギーゼリーとグリーンダカラを買って、たちまち飲み干す。